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戶外拓展訓練的課程介紹

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戶外拓展訓練的課程介紹

發布日期:2018-09-14 作者:admin 點擊:

     戶外拓展訓練的課程主要由陸、海,空,三類課程組成。水上課程包括:游泳、跳水、扎筏、劃艇等;野外課程包括:遠足露營、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、戶外生存技能等;場地課程是在專門的訓練場地上,利用各種訓練設施,如高架繩網等,開展各種團隊組合課程及攀巖、跳越等心理訓練活動。

戶外拓展訓練的課程介紹

  四個環節

  1、團隊熱身--在培訓開始時,團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解,消除緊張,建立團隊,以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。

  2、個人項目--本著心理挑戰大、體能冒險小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。

  3、團隊項目--團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標,通過復雜而艱巨的活動項目,促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。

  4、回顧總結--回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗,以便達到活動的具體目的??偨Y,使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去,以實現整體培訓目標。


本文網址:http://www.solrealest.com/news/390.html

關鍵詞:戶外拓展,拓展基地,廣州軍訓

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